Popularne Posty
39 Gwiazdy, które zaczęły opowiadać się za zdrowiem psychicznym
Getty Images Oto 39 celebrytów, którzy otwarcie mówili o swoich zmaganiach z depresją, lękami i zdrowiem psychicznym.
Getty Images Kendall Jenner `` Mam tak osłabiający niepokój z powodu wszystkiego, co się dzieje, że dosłownie budzę się w środku nocy z pełnymi atakami paniki '' - powiedziała powiedział Cara Delevingne w wywiadzie. „Gdzie ja w ogóle zaczynam? Wszystko jest tak okropne, że trudno wymienić jedną rzecz. Po prostu myślę, że świat potrzebuje tyle miłości. Żałuję, że nie mam mocy, by wysłać Kupidyna po całej planecie, tak tandetnie jak to brzmi. Wchodzisz do trybu online i widzisz, jak wszyscy mówią sobie najgorsze rzeczy, i trudno jest zachować pozytywne nastawienie. Trudno nie dać się pożreć żywcem przez całą negatywność ”.
Getty Images Adele „Mogę łatwo wślizgnąć się i wyjść z (depresji)” - powiedziała Adele Targowisko próżności . „Po urodzeniu syna miałam naprawdę ciężką depresję poporodową i przestraszyłam się” - powiedziała. - Z nikim o tym nie rozmawiałem. Byłem bardzo niechętny… Czterech moich przyjaciół czuło to samo co ja i wszyscy byli zbyt zawstydzeni, żeby o tym mówić ”.
Getty Images Ryan Reynolds „Nigdy, przenigdy nie spałem. Albo spałem pod idealnym kątem prostym - po prostu siedziałem prosto, ciągle pracując w tym samym czasie - powiedział Różnorodność opisując niepokój, którego doświadczył podczas kręcenia Deadpool . „Kiedy byliśmy w post (produkcji), byliśmy już na Comic-Conie i ludzie oszaleli na jej punkcie. Oczekiwania pożerały mnie żywcem.
Getty Images Chrissy Teigen „Po prostu nie sądziłem, że może mi się to przydarzyć. Mam wspaniałe życie. Mam całą pomoc, jakiej mogłem potrzebować: John, moja mama (która mieszka z nami), niania. Ale poporod nie dyskryminuje ”- napisała w eseju dla Przepych . „Nie mogłem tego kontrolować. I to jest jeden z powodów, dla których tak długo zabierało mi głos: czułem się samolubny, wstrętny i dziwny, mówiąc na głos, że walczę. Czasami nadal to robię.
Getty Images Beyonce „Zaczęło się robić niewyraźnie” ― Nie mogłem nawet powiedzieć, w którym dniu ani w jakim mieście jestem. Siadałam tam na ceremoniach, a oni dawali mi nagrodę, a ja właśnie myślałam o kolejnym występie - powiedziała. Słońce w 2011 roku. „Moja mama była bardzo wytrwała i powtarzała, że muszę dbać o swoje zdrowie psychiczne”.
Getty Images Michelle Williams „Kiedy ujawniłem to naszemu menadżerowi w tamtym czasie, niech będzie błogosławione jego serce, powiedział:” Wszyscy właśnie podpisaliście wartą wiele milionów dolarów umowę i zaraz wyruszacie w trasę koncertową. O co ci chodzi w depresji? Więc pomyślałam: `` Och, może jestem po prostu zmęczona '', powiedziała o depresji, której doświadczyła podczas swojego czasu z Destiny's Child podczas występu w CBS. „Byłem w tym miejscu, gdzie zrobiło się tak ciemno i ciężko, bo czasem czujesz:„ Jestem żywicielem, opiekuję się ludźmi. Nie powinienem czuć się w ten sposób. Co ja robię?' I chciałem się wydostać.
Getty Images Miley Cyrus „(Depresja) jest większym problemem, niż ludzie naprawdę chcą rozmawiać. Ponieważ ludzie nie wiedzą, jak rozmawiać o depresji - smutek jest całkowicie w porządku. Przeszedłem przez okres, w którym byłem naprawdę przygnębiony. Na przykład zamknęłam się w swoim pokoju, a mój tata musiał wyważyć drzwi. Miało to dużo wspólnego z, na przykład, że miałem naprawdę złą skórę i czułem się przez to naprawdę prześladowany. Ale nigdy nie byłam w depresji z powodu tego, jak czułem się przez kogoś innego, po prostu byłam w depresji - powiedziała TO . „I każdy może skorzystać na rozmowie z kimś. Jestem osobą najbardziej antymedykacyjną, ale niektórzy ludzie potrzebują lekarstw, a był czas, kiedy ja też potrzebowałem ich. Tak wielu ludzi patrzy na (moją depresję) jako niewdzięczną, ale to nie to - nic na to nie poradzę. Niewiele jest rzeczy, w których jestem zamknięty, a wszechświat dał mi to wszystko, dzięki czemu mogłem pomóc ludziom poczuć, że nie muszą być czymś, czym nie są, lub czuć, że muszą udawać, że są szczęśliwi. Nie ma nic gorszego niż bycie udawanym szczęśliwym.
Getty Images Lena Dunham „Obiecałem sobie, że nie pozwolę, aby ćwiczenia były pierwszą rzeczą, którą zejdę z drogi, kiedy zajmuję się piątym sezonem dla dziewczyn, a oto dlaczego: pomogło mi to z niepokojem w sposób, o którym nigdy nie marzyłem, że jest możliwy”. Ona napisała na Instagramie. „Dla osób borykających się z lękiem, zaburzeniami obsesyjno-kompulsyjnymi, depresją: wiem, że to szalenie irytujące, kiedy ludzie mówią ci, żebyś ćwiczył, a słuchanie z lekami zajęło mi około 16 lat. Cieszę się, że to zrobiłem. Tu nie chodzi o tyłek, tylko o mózg.
Getty Images Dakota Johnson „Czasami wpadam w panikę do tego stopnia, że nie wiem, co myślę lub robię. Mam pełny atak lęku…. I tak mam je cały czas, ale z przesłuchaniami jest źle. Tak mnie to przeraża - powiedziała o niej niepokój .
Getty Images Demi Lovato „Myślę, że ważne jest, aby ludzie nie patrzyli już na choroby psychiczne jako na temat tabu do rozmowy” - powiedziała powiedziany w National Council for Behavioral Health w Waszyngtonie. „Jest to niezwykle powszechne zjawisko, jeden na pięciu dorosłych cierpi na chorobę psychiczną, więc w zasadzie wszyscy są zasadniczo związani z tym problemem i epidemią. Problem z chorobą psychiczną polega na tym, że ludzie nie postrzegają jej jako choroby fizycznej. Kiedy o tym myślisz, mózg jest w rzeczywistości najbardziej złożonym organem w twoim ciele. Musimy traktować to jak chorobę fizyczną i traktować to poważnie ”.
dni naszego życia przychodzą i odchodzą 2016
Getty Images Emma Stone „Kiedy pierwszy raz miałem atak paniki, siedziałem w domu mojego przyjaciela i myślałem, że dom się pali. Zadzwoniłam do mamy, a ona zabrała mnie do domu i przez następne trzy lata to po prostu nie miało się skończyć - powiedziała Emma Stone Dziennik 'Wall Street.
„Prosiłam mamę, żeby mi dokładnie powiedziała, jak będzie dzień, a 30 sekund później pytałam ponownie. Musiałem tylko wiedzieć, że nikt nie umrze i nic się nie zmieni.
Getty Images Gina rodriguez „Cierpię na niepokój. Oglądając ten klip mogłem zobaczyć, jak bardzo się denerwuję, ale wczuwam się w siebie - powiedziała napisał na Instagramie wraz z jej klipem. „Chciałem ją chronić i powiedzieć jej, że nie ma nic złego w niepokoju, nie ma nic innego ani dziwnego w lęku i zwyciężę. Lubię oglądać ten film. Czuję się nieswojo, ale czuję wolność, może nawet akceptację. To ja. Puro Gina.
Getty Images Carrie Fisher „Mam chemiczną nierównowagę, która w najbardziej ekstremalnym stanie doprowadzi mnie do szpitala psychiatrycznego” - Carrie Fisher ujawnione Diane Sawyer . „Kiedyś myślałem, że jestem narkomanem, czystym i prostym - po prostu kimś, kto nie może samowolnie przestać brać narkotyków. I byłem tym. Ale okazuje się, że mam silnie maniakalną depresję. Nie możesz przestać. To bardzo bolesne. To jest surowe. Wiesz, to szorstkie ... twoje kości płoną ... kiedy nie jesteś zajęty rozmową i próbą zagłuszenia tego.
Getty Images Ellen DeGeneres „Kiedy wyszedłem ze studia po pięciu latach tak ciężkiej pracy, wiedząc, że zostałem potraktowany z takim brakiem szacunku tylko dlatego, że byłem gejem, po prostu wpadłem w tę głęboką, głęboką depresję. To takie banalne, ale to prawda. Nie masz pojęcia, gdzie mogą się skończyć najciemniejsze czasy twojego życia, więc musisz po prostu iść dalej - powiedziała wyjaśnił .
Getty Images Jared Padalecki `` Od dawna pasjonuję się ludźmi borykającymi się z chorobami psychicznymi i zmagającymi się z depresją, nałogami, myślami samobójczymi i, o dziwo, jest to prawie jak życie, które też prowadzę '' - powiedział. Różnorodność . „Miałem 25 lat. Miałem swój własny program telewizyjny. Miałem psy, które kochałem i mnóstwo przyjaciół, a fani uwielbiali mnie i byłem zadowolony ze swojej pracy, ale nie mogłem zrozumieć, co to takiego; nie zawsze ma to sens, o to mi chodzi. Nie tylko ludzie, którzy nie mogą znaleźć pracy lub nie potrafią dopasować się do społeczeństwa, czasami borykają się z depresją ”.
Getty Images Dwayne Johnson `` Odkryłem, że w przypadku depresji jedną z najważniejszych rzeczy, które możesz sobie uświadomić, jest to, że nie jesteś sam '' - powiedział Film z YouTube - Nie jesteś pierwszy, który przez to przechodzi; nie będziesz ostatnią, która przez to przejdzie. I często - zdarza się - po prostu czujesz się sam. Czujesz, że to tylko ty. Jesteś w swojej bańce. Żałuję, że nie mam wtedy kogoś, kto mógłby po prostu odciągnąć mnie na bok i (powiedzieć): „Hej, wszystko będzie dobrze. To będzie ok.' Więc chciałbym to wiedzieć.
Getty Images Lili Reinhart `` Miałem tyle niepokoju przy rezerwacji i spędziłem prawie pięć miesięcy zaszyty w tej sypialni w tym domu, czując niepokój, czekając na następne przesłuchanie i nie robiąc nic więcej. To był najbardziej nieszczęśliwy okres w moim życiu - powiedziała W Magazine . „Musiałem rzucić kilka posad w Północnej Karolinie z powodu tego, jak bardzo mnie zaniepokoili. Mój niepokój był tak silny, że musiałem rzucić pracę, ponieważ fizycznie nie mogłem pracować ... Zwymiotowałem w moim Uberze, ponieważ po pierwsze byłem chory, a po drugie miałem atak paniki. Wracam do domu, zamykam drzwi w swoim pokoju, natychmiast rozmawiam przez Skype z mamą i mówię: „Mamo, nie jest w porządku”. Czułem, że mój świat się wali. Nie chciałem przyznać się do porażki, ale pomyślałem: „Muszę wrócić do domu. Moje zdrowie psychiczne cierpi i powoduje, że jestem chory fizycznie ''.
Getty Images Nicki Minaj „To był jeden ślepy zaułek po drugim”, Nicki powiedziany rozważania samobójstwa. „W pewnym momencie pomyślałem:„ Co by się stało, gdybym się po prostu nie obudził? ”Tak się czułem. Na przykład: „Może powinienem po prostu odebrać sobie życie?”
Getty Images Amanda Seyfried „Jestem na Lexapro i nigdy z tego nie wyjdę” - powiedziała Wabić . „Zajmuję się tym odkąd skończyłem 19 lat, czyli 11 lat. Jestem na najniższej dawce. Nie widzę sensu wychodzenia z tego. Czy to placebo, czy nie, nie chcę ryzykować. A z czym walczysz? Tylko piętno używania narzędzia? Choroba psychiczna to rzecz, którą ludzie zaliczają do innej kategorii (spośród innych chorób), ale nie sądzę, żeby tak było. Należy to traktować tak poważnie, jak wszystko inne. Nie widzisz choroby psychicznej: to nie jest masa; to nie jest cysta. Ale jest. Dlaczego musisz to udowodnić? Jeśli możesz to leczyć, traktuj to.
Getty Images Lady Gaga „Kiedy moja kariera nabrała rozpędu, w ogóle nic nie pamiętam. To tak, jakbym był po traumie. Potrzebowałam czasu, aby ponownie skalibrować swoją duszę - wyjaśniła wywiad . „Zdecydowanie dbam o swoje samopoczucie… Otwarcie przyznaję, że walczyłem z depresją i lękiem i myślę, że wiele osób to robi. Myślę, że lepiej, gdy wszyscy mówimy: „Na zdrowie!” i `` przyznaj się do tego ''.
Getty Images Winona Ryder „Nie możesz zapłacić wystarczającej ilości pieniędzy, aby wyleczyć uczucie złamania i zagubienia. To nie tak, że od tamtej pory każdy dzień był wspaniały ”- powiedziała wyjaśnił . „Masz dobre i złe dni, a depresja jest czymś, co, wiesz, jest zawsze z tobą”.
Getty Images Olivia Munn `` OCD pochodzi z miejsca, w którym trzeba czuć się bezpiecznie ... Dorastałem, miałem trochę burzliwego wychowania, dużo podróżowałem z mieszaną rodziną z pięciorgiem dzieci '' - powiedziała. Samego siebie .
Getty Images Ellie Goulding „Zacząłem mieć ataki paniki, a najstraszniejsze było to, że mogło je wywołać wszystko. Kiedy wychodziłam z samochodu do studia, zakrywałam twarz poduszką ”- napisała w eseju dla Cóż + dobrze . „Moje nowe życie jako gwiazdy muzyki pop z pewnością nie było tak efektowne, jak myśleli wszyscy moi przyjaciele z domu. Potajemnie naprawdę walczyłem fizycznie i emocjonalnie ”.
Getty Images J.K. Rowling „Tak trudno jest opisać (depresję) komuś, kto nigdy tam nie był, bo to nie jest smutek”, J.K. powiedział Oprah Winfrey . „Ale to ten zimny brak uczuć - to naprawdę wydrążone uczucie”.
Getty Images Selena Gomez `` Odkryłam, że lęk, ataki paniki i depresja mogą być skutkami ubocznymi tocznia, które mogą stanowić własne wyzwanie '' - powiedziała Ludzie . „Chcę być proaktywny i skupić się na utrzymaniu zdrowia i szczęścia. Postanowiłem, że najlepszym wyjściem jest zrobienie sobie wolnego (…) Wiem, że nie jestem sam, dzieląc się tym, mam nadzieję, że inni będą zachęcani do zajmowania się ich własne problemy ”.
Getty Images Sarah Silverman „W Los Angeles ludzie bardzo od niechcenia używają„ ataku paniki ”- powiedziała Przepych . - Ale nie sądzę, żeby większość z nich naprawdę wiedziała, co to jest. Każdy oddech jest ciężki. Umierasz. Umrzesz. To przerażające. A kiedy atak się skończy, depresja nadal istnieje ... Nie życzyłbym nikomu depresji. Ale jeśli kiedykolwiek tego doświadczysz lub doświadczasz tego teraz, po prostu wiedz, że z drugiej strony małe radości w życiu będą o wiele słodsze. Trudne czasy, dni, kiedy jesteś tylko piłką na podłodze - miną. Grasz w długą grę i życie jest tego warte.
Getty Images Zayn Malik „To naprawdę frustrujące, że nawet teraz, kiedy szczerze mówiłem, na czym polega problem, niektórzy ludzie wciąż znajdowali powody, by w to wątpić. Ale to jest branża. Jest to aspekt tej pracy, z którym muszę się zmierzyć i próbuję to zaakceptować ”- napisał Zayn we fragmencie swojej książki, która została opublikowana przez Czas . „Rzecz w tym, że uwielbiam występować. Uwielbiam ten szum. Nie chcę wykonywać żadnej innej pracy. Dlatego mój niepokój jest tak przygnębiający i trudny do wyjaśnienia. To jest ta rzecz, która pęcznieje i blokuje twoje racjonalne procesy myślowe. Nawet jeśli wiesz, że chcesz coś zrobić, wiedz, że będzie to dla ciebie dobre, że będziesz się tym cieszyć, gdy to robisz, niepokój opowiada ci inną historię. To nieustanna walka w tobie.
Getty Images Kristen Bell „Nie ma nic słabego w walce z chorobą psychiczną” - napisała w eseju dla Motto . „Dla mnie depresja to nie smutek. To nie jest zły dzień i potrzeba przytulenia. Dało mi to całkowite i całkowite poczucie izolacji i samotności. Jego osłabienie pochłaniało wszystko i wyłączyło moją mentalną płytkę drukowaną. Czułem się bezwartościowy, jakbym nie miał nic do zaoferowania, jakbym był porażką. Teraz, szukając pomocy, widzę, że te myśli, oczywiście, nie mogły być bardziej błędne. Muszę być szczery w tej sprawie, aby ludzie w podobnej sytuacji zdali sobie sprawę, że nie są bezwartościowi i mają coś do zaoferowania. Wszyscy robimy.
Getty Images Kerry Washington „Mówię to publicznie, ponieważ uważam, że to naprawdę ważne, aby uwolnić się od piętna zdrowia psychicznego” - powiedziała Przepych . „Mój mózg i serce są dla mnie naprawdę ważne. Nie wiem, dlaczego nie szukałbym pomocy, żeby te rzeczy były tak zdrowe jak moje zęby. Idę do dentysty. Więc dlaczego nie miałbym pójść do psychiatry?
Getty Images Gwyneth Paltrow „Czułem się jak zombie. Nie mogłem dostać się do mojego serca. Nie mogłem uzyskać dostępu do swoich emocji. Nie mogłam się połączyć - powiedziała Dobre gospodarowanie . „Myślałam, że depresja poporodowa oznaczała, że każdego dnia płakałaś i nie byłaś w stanie opiekować się dzieckiem” - wyjaśnia. „Ale są jej różne odcienie i głębie, dlatego uważam, że tak ważne jest, aby kobiety o tym rozmawiały. To był trudny czas. Czułem się jak porażka ”.
Kolejny10 razy rodzina królewska była zaskakująco szczera
Reklama - czytaj dalej poniżej