Popularne Posty
Ashley Michelle z 90-dniowego narzeczonego świętuje 100 funtów. utrata masy ciała — zobacz jej zdjęcia przed i po
Ashley Michelle jest z siebie dumna i słusznie.
To dlatego, że nowicjusz 90-dniowego narzeczonego ma spadła imponująca kwota wagi i ciężko na to pracowała.
W weekend Ashley wrzuciła na Instagram zdjęcia przed i po, aby pokazać, jak bardzo jej ciężka praca się opłaciła.
Na zdjęciu „przed” po prawej stronie Ashley założyła dopasowany fioletowy podkoszulek i czarne legginsy, pozując w salonie swojego domu w Rochester w Nowym Jorku.
arifureta shokugyou de sekai saikyou odcinek 2 data premiery
Zdjęcie Ashley „po” po lewej stronie przedstawia gwiazdę reality show pozującą do selfie na siłowni, gdzie poci się, aby zachować nową formę i szczupłą sylwetkę.
Otrzymuj aktualizacje najnowszych postów i nie tylko od Monsters and Critics prosto do swojej skrzynki odbiorczej.
Na wściekłym zdjęciu samozwańcza wiedźma była ubrana w czarną grafikę i legginsy w kolorze bordowym.
Zobacz ten post na Instagramie
Ashley oficjalnie schudła 100 funtów
„Oficjalnie - 100 funtów” – Ashley zaczęła swój podpis.
„Szanuję siebie, moją pracę i moją determinację. Może to zabrzmi banalnie, ale naprawdę możesz zrobić, co tylko zechcesz” – kontynuowała.
„To była zdecydowanie najtrudniejsza rzecz, jaką zrobiłem – a zrobiłem DUŻO ciężkiego gówna. Jestem ze mnie dumna” – podsumowała, dodając hashtagi #weightlosss, #weightlosstips, #weightlosstruggle, #shadowworker, #spiritualawakenings i #blackgirlslosingweight.
Nic więc dziwnego, że post Ashley spotkał się z wieloma komplementami od jej fanów i obserwujących, którzy zachwycali się jej nową, poprawioną sylwetką.
kto wrócił do domu na mistrza kuchni w tym tygodniu?
Fani Ashley są dumni z jej osiągnięcia
„Gratuluję, że wyglądasz świetnie i wiem, że czujesz się jeszcze lepiej” – napisała jedna z użytkowniczek Instagrama.
Inna powiedziała Ashley, że wygląda „niesamowicie”, uważając ją za „boginię”.
Inni uważali, że Ashley wygląda „niesamowicie” i „seksownie”, dodając w swoich komentarzach mnóstwo pochlebnych emotikonów.
Ashley zmienia to, aby utrzymać swoje ciało w formie
Ashley nie tylko chodzi na siłownię, aby zachować szczupłą i silną sylwetkę, ale jako instruktorka jazdy na rowerze prowadzi także zajęcia ze spinningu i wymyśla inne sprytne sposoby na poruszanie się i spalanie kalorii.
Na początku tego miesiąca Ashley udostępniła na TikToku film, na którym widać ją na zajęciach fitness na rurze, spalającą dodatkowe kalorie, prowadzącą zajęcia ze spinningu i podnoszącą wolne ciężary na siłowni.
W tekście na swoim TikToku Ashley napisała: „Znajduję nowe sposoby poruszania swoim ciałem”.
Następnie w podpisie postu wyjaśniła: „Nigdy nie znudziło mi się poruszanie ciałem, ponieważ zawsze urozmaicam swoją rutynę#90dayfianceoftiktok #wlsjourney #wlscommunity #deadliftmotivation #gymhaulclothes #polefitnessbeginner #cyclinglife #cyclingclass #cyclinginstructor #witchyvibes‚
Jak już wcześniej informowaliśmy w Monsters and Critics, Ashley to zrobiła powiedziała, że straciła na wadze z „Mnóstwa ciężkiej pracy, dyscypliny i zaangażowania”.
Ashley ciężko pracowała, aby znaleźć się tu, gdzie jest dzisiaj. Ma pełne prawo być dumna ze swojego zaangażowania i na pewno wygląda wspaniale.
Sezon 10 90-dniowego narzeczonego emitowany jest w niedziele o 8/7c w TLC.