Working Title Films / Kobal / ShutterstockGetty Images Częścią pracy aktora jest wiarygodnie przekształcić się w kogoś innego, a czasami wymaga to trochę pracy fizycznej. Od majora utrata masy ciała —Lub zysk — do zostania nierozpoznawalny z przekonującą protetyką, makijażem i perukami, ci wykonawcy naprawdę się zmienili niezapomniane role .
Za rolę baletnicy w 2010 roku Czarny łabędź , Mila Kunis musiała bardzo schudnąć. W wywiad z Howardem Sternem aktorka zdradziła: „W ogóle tego nie promuję - ale kiedyś byłam palaczką, więc paliłam dużo papierosów i zjadałam ograniczoną ilość kalorii”. Kontynuowała: „1200 kalorii i paliłam… W ogóle tego nie popieram. To było okropne.'
PATRZ TERAZ
W 2014 roku Ciasto , Jennifer Aniston zagrała kobietę żyjącą z przewlekłym bólem. Na pokazie filmu Aniston ujawnił, per My Weekly , „Po prostu nie ćwiczyłem przez dwa i pół miesiąca. Przestałem ćwiczyć i uważać na dietę tak jak zwykle. Nadal byłem zdrowy, ale pozwoliłem na więcej. Ona też poszła do kamery bez makijażu aby pomóc nabrać charakteru.
PATRZ TERAZ
Na 2018 rok Wice , Christian Bale zmienił się w byłego wiceprezydenta Dicka Cheneya. O swoim dramatycznym występie w filmie Bale ujawnił (via My Weekly ), „Bardziej bawiłam się z przybierania na wadze niż z utraty wagi!” Aktor powiedział, że jeśli chodzi o technikę, której użył do przybrania na wadze Różnorodność , - Jak dotąd jem tylko dużo ciast.
Liv Tyler kim myślisz, że jesteś?
PATRZ TERAZ
Christian Bale (ponownie)Na długo przed jego Wice przyrost masy ciała, Bale trafił na pierwsze strony gazet z powodu swojej dramatycznej utraty wagi w 2004 roku Maszynista . W 2018 roku, powiedział Bale Opiekun , „To niesamowite przeżycie. Kiedy jesteś tak chudy, że z trudem wchodzisz po schodach ... jesteś jak istota czystej myśli. To tak, jakbyś porzucił swoje ciało.
PATRZ TERAZ
Anthony HarveyGetty Images Joaquin PhoenixNarzeczony Rooney Mara był ulubieńcem sezonu nagród 2020, dzięki swojej roli w filmie DC Comics Żartowniś . Aby zagrać nemezis Batmana, Joaquin Phoenix przeszedł drastyczną transformację, która wiązała się z utratą 52 funtów. O jego ekstremalnej utracie wagi, powiedział Phoenix The Hollywood Reporter (przez Zdrowie mężczyzn ), „Okazuje się, że wpływa to na twoją psychikę. ... Zaczynasz wariować. Phoenix też powiedział Dostęp do Hollywood że bezpiecznie przygotował się do roli. „To coś, co robiłem wcześniej, a ty pracujesz z lekarzem nadzorowanym i bezpiecznym” - ujawnił.
PATRZ TERAZ
Za rolę uhonorowaną Oscarem w 2013 roku Klub kupujących w Dallas , Matthew McConaughey drastycznie zmienił swój wygląd, by zagrać mężczyznę, u którego zdiagnozowano HIV i któremu przysługuje miesiąc życia. Mówiąc do BBC McConaughey powiedział o swojej utracie wagi 47 funtów: „Spotkałem się z dietetykiem. Dałem sobie cztery miesiące na odchudzanie. Miałem zaprogramowane posiłki ”. Aktor także „przeżuł dużo lodu”.
PATRZ TERAZ
Dave M. BenettGetty Images Tom HardyW filmie biograficznym z 2009 roku Bronson , Tom Hardy zamienił się w notorycznego więźnia Charlesa Bronsona. Aktor powiedział AskMen , „Aby uzyskać gęste mięśnie, potrzebujesz specjalnego treningu. Poza tym, aby „stać się” Charliem Bronsonem, musiałem szybko przyłożyć duży ciężar na przedramiona, klatkę piersiową i szyję. Kiedy skończyłem, moje nogi wyglądały jak bocian w porównaniu z górną połową mojego ciała.
PATRZ TERAZ
C. WujekGetty Images Chris HemsworthAustralijski aktor poważnie nabrał mocy, by zagrać superbohatera Marvela Thora. Chris Hemsworth ujawnił POCIĄG czasopismo „Trenujemy sześć dni w tygodniu przez około godzinę, ale nigdy nie dłużej niż godzinę, ale w tym czasie ciężko pracujemy. Trenuję, kiedy nie gram Thora, ale jestem mniej masywny, ponieważ jem mniej, a moje treningi są bardziej zaokrąglone i mniej skupione na byciu muskularnym. Zwykle przybijam około 20 funtów mięśni, żeby grać w Thora ”.
PATRZ TERAZ
NBCGetty Images Chris PrattDla Parki i rekreacja i Everwood fanów, blask Chrisa Pratta był niczym innym jak legendarnym. Aby wcielić się w role bohaterów akcji w strażnicy Galaktyki i Jurassic World , Pratt wyostrzył swoją sylwetkę i całkowicie zmienił dietę. Powiedział, że spadło 60 funtów Zdrowie mężczyzn , „Kiedy byłem gruby i nieszczęśliwy, jedyne chwile wytchnienia, jakie miałem, były podczas jedzenia. ... Czułem, że odgarniam jedzenie w dół mojej szyi i całkowicie negatywnie w międzyczasie. Teraz posiłki są czasami kulawe, ponieważ tak właśnie bywa, kiedy się zdrowo odżywiasz. Ale między posiłkami czuję się świetnie ”.
PATRZ TERAZ
Larry Busacca / ShutterstockGetty Images Natalie PortmanNa rok 2010 Czarny łabędź , Natalie Portman musiała wyglądać jak baletnica. Aktorka, która zdobyła Oscara za rolę, straciła za tę rolę 20 funtów i powiedziała Niezależny , „Były takie noce, kiedy myślałem, że dosłownie umrę”.
PATRZ TERAZ
Working Title Films / Kobal / ShutterstockGetty Images Anne HathawayAby zagrać w Fantine w Nędznicy , za którą zdobyła Oscara dla najlepszej aktorki drugoplanowej, Anne Hathaway musiała zrzucić 25 funtów. O tym doświadczeniu, powiedziała Ludzie , „Schudłam niezdrowo w ciągu dwóch tygodni. ... Nic nie wiedziałem o odżywianiu. Obciążyłem swoje ciało, a mój mózg przez chwilę dźwigał z tego ciężar. Czułem się wtedy bardzo niespokojny i zagubiony ”.
PATRZ TERAZ
Tom HanksW filmie z 2000 roku Rozbitek , Postać Toma Hanksa znalazła się na bezludnej wyspie. W rezultacie aktor musiał bardzo schudnąć, spadając z 225 funtów do 170. Powiedział Entertainment Weekly , „Jedyną rzeczą, z której nie zrezygnowałem, była kawa. ... Nie, nie miałem zamiaru! Odchudzanie trwało rok, co było pomysłem reżysera Roberta Zemeckisa. Hanks wyjaśnił, że reżyser powiedział: „Gdybyśmy naprawdę chcieli zrobić to dobrze, nakręcilibyśmy pierwszą połowę tego filmu, wzięlibyśmy rok wolnego i nakręciliby drugą połowę!”.
PATRZ TERAZ
Moviestore / ShutterstockGetty Images Rooney MaraRooney Mara zasadniczo zmieniła swój styl, aby zagrać Lisbeth Salander w David Fincher's Dziewczyna ze smoczym tatuażem . Wygląda na zupełnie inną osobę, powiedziała Mara Entertainment Weekly , „Z pewnością były rzeczy, których się bałam, ale nigdy nie sądziłam, że nie sprostam temu wyzwaniu”. Według Mary najtrudniejszą rzeczą do dostosowania się do jej rozjaśnionych brwi. - Musiałem tylko przetworzyć, okej, tak teraz wyglądasz.
PATRZ TERAZ
Stuart C. WilsonGetty Images Charlize TheronZa rolę w 2018 roku Tully , Charlize Theron przytyła około 50 funtów . Jak powiedziała Entertainment Tonight , „Pierwsze trzy tygodnie są zawsze fajne, bo jesteś jak dzieciak w sklepie ze słodyczami. Fajnie było więc iść na śniadanie do In-N-Out i wypić dwa koktajle mleczne. A po trzech tygodniach to już nie jest zabawne. Jakby nagle skończyłeś jeść taką ilość i wtedy staje się to pracą. Pamiętam, że musiałem ustawić alarm w środku nocy, aby po prostu utrzymać (wagę). Dosłownie budziłam się o drugiej w nocy i tuż obok miałam filiżankę zimnego makaronu i sera. Budziłbym się i po prostu zjadał ... Po prostu wpychał mi to do gardła. Trudno jest utrzymać taką wagę ”.
PATRZ TERAZ
Charlize Theron (ponownie)Na lata 2003 Potwór , Charlize Theron przytyła około 30 funtów i zdobyła Oscara dla najlepszej aktorki za rolę seryjnej morderczyni Aileen Wuornos. Ona powiedziała Słońce Baltimore w 2004 roku: „Nie było protetyki oprócz cienkiego celofanowego paska plastiku na powiekach i kremu na twarzy, który nadał mi wygląd zniszczony słońcem. Ale to moje własne włosy; nie było peruk. To nie była gra, w którą graliśmy. „Spróbujmy sprawić, by Charlize wyglądała brzydko”. Nie chciałem, żeby wyglądało jak karykatura. Chciałem tylko, żeby wyglądał jak Aileen.
PATRZ TERAZ
Charlize Theron (jeszcze raz)O jej przemianie w Megyn Kelly w 2019 roku Bomba , Powiedziała Charlize Theron Entertainment Weekly , „Protetyka oczu była (szczególnie) trudna”. Ale obszerny makijaż miał pewne wady: „Wszyscy się załamaliśmy, bo tylko jedno oko mrugało”. Aktorka współpracowała z wizażystą Kazu Hiro, aby stworzyć niepowtarzalny wygląd Kelly.
PATRZ TERAZ
Nicole KidmanNicole Kidman zmieniła swój wygląd w wielkim stylu, aby wcielić się w Virginię Woolf w 2002 roku Godziny , za którą zdobyła Oscara dla najlepszej aktorki. Według SF Gate , Nakładanie makijażu i protetyki Kidmana trwało trzy godziny każdego dnia podczas filmowania. Powiedziała, że nosi sztuczny nos Los Angeles Times , `` (Ja) próbuję stworzyć to, kim ona jest, po prostu będąc nią, zamiast próbować zmienić się fizycznie, mimo że nosiłem nos, mimo wszystkich tych rzeczy. ... Byli następną warstwą, podczas gdy pierwsza rzecz była w środku ”.
PATRZ TERAZ
NBCGetty Images Hilary SwankHilary Swank zdobyła Oscara dla najlepszej aktorki za rolę w 2004 roku Milionowe dziecko, w którym grała zawodową bokserkę. Ona powiedziała Opłata Emanuel w 2005 roku „trenowałem cztery do pięciu godzin dziennie, sześć dni w tygodniu, przez trzy miesiące. Poproszono mnie o przybranie 10 funtów mięśni, a skończyło się na tym, że zyskałem 19 funtów mięśni. Ale to moja praca jako aktora. Jeśli mam grać w boksera, zrobię wszystko, co w mojej mocy, żeby wyglądać jak bokser. Jadłem 210 gramów białka dziennie, a to wymagało jedzenia co godzinę. Piłem białka jajek, olej lniany, koktajle proteinowe.
PATRZ TERAZ
Zac EfronBądźmy szczerzy: Zac Efron zawsze wygląda świetnie. Bur za rolę w 2017 roku Słoneczny patrol , the High School Musical star przeniósł swój trening na wyższy poziom. Powiedział Opłata Emanuel „Chciałem być dokładny i wyglądać jak olimpijczyk, więc zacząłem trenować jak on. Wytrenowałem swój tyłek. To było naprawdę trudne. Nadal trenuję, ale nie robię już dwóch lub trzech treningów dziennie. I nie jem wygórowanych ilości jedzenia w paczkach. Mam chwilę przerwy.
PATRZ TERAZ
Moviestore / ShutterstockGetty Images Jake GyllenhaalDo filmu z 2014 roku Nightcrawler , Jake Gyllenhaal zrzucił około 30 funtów za rolę kamerzysty na miejscu zbrodni. Aktor powiedział o swoim wychudłym występie w filmie Różnorodność , „Starałbym się jeść jak najmniej kalorii. ... Wiedziałem, że jeśli jestem głodny, to jestem we właściwym miejscu. Fizycznie się to pokazało, ale chemicznie i psychicznie, myślę, że była to jeszcze bardziej fascynująca podróż. Stało się to dla mnie walką ”.
PATRZ TERAZ
Jake Gyllenhaal (ponownie)W 2015 roku Mańkut , Jake Gyllenhaal stał się mistrzem boksu juniorów wagi średniej. Aby osiągnąć jego, szczerze mówiąc, przekonujący wygląd, Różnorodność relacjonuje: „Spędził sześć miesięcy, trenując sześć godzin dziennie, aby zbudować wystarczająco dużo mięśni, by wyglądać jak zawodowy bokser. '
PATRZ TERAZ
Donato SardellaGetty Images Chris EvansChociaż wszyscy cieszyliśmy się, gdy Chris Evans został Kapitanem Ameryką, najwyraźniej proces ten nie był tak efektowny. Jak powiedział PopSugar w 2011 roku „Robiliśmy dwie godziny dziennie i to było brutalne. Zwykle lubię ćwiczyć. Wchodzenie jest do bani, ale wychodząc, mówisz: „Cieszę się, że to zrobiłem!” To było inne. Wyszedłem i powiedziałbym: „Muszę zwymiotować. Nienawidzę tego trenera. Nienawidzę tego filmu. Chcę iść spać przez tydzień. ''
PATRZ TERAZ
Patrick McMullanGetty Images Jonah HillZa rolę w programie Netflix Maniak , Hill stracił około 45 funtów. Powiedział ABC News: „Chciałbym, żeby zrobiłem coś szalonego, na przykład pigułkę, dżina czy coś w tym stylu, ale poszedłem do dietetyka i powiedział mi, co mam jeść, żeby zmienić swoje przyzwyczajenia i takie tam”.
GONZALO / Bauer-GriffinGetty Images Bradley CooperZagrać w Navy SEAL Chris Kyle w 2014 roku Amerykański snajper , Bradley Cooper przytył około 40 funtów. Według Zdrowie mężczyzn , - Kyle był 230-funtowym Teksańczykiem. Jak Cooper powiedział w publikacji: „Musiałem dojść do punktu, w którym uwierzyłem, że jestem nim. ... Przy 185 funtach to byłby żart. Jego rozmiar był taką częścią tego, kim był.
gdzie jest drewniany domek nad rzeką bravo
PATRZ TERAZ
Kumail NanjianiDolina Krzemowa gwiazda Kumail Nanjiani pokazał swoją nową sylwetkę Instagram , po obsadzie w nadchodzącym filmie Marvela Wieczności wzdłuż Angelina Jolie . Aktor napisał: „Nie byłbym w stanie tego zrobić, gdybym nie miał pełnego roku z najlepszymi trenerami i dietetykami opłacanymi przez największe studio na świecie. Cieszę się, że tak wyglądam, ale rozumiem też, dlaczego nigdy wcześniej tego nie robiłem ”.
PATRZ TERAZ
Kevork DjansezianGetty Images Taylor LautnerPo pojawieniu się w 2008 roku Zmierzch jako Jacob zaczęły krążyć plotki, że Taylor Lautner zostanie zastąpiony w następstwie Nów . Jak powiedział reżyser Chris Weitz Reuters „Wątpliwości pojawiły się, ponieważ w pierwszym filmie miał bardzo niewiele scen, a także dlatego, że w drugiej książce został opisany jako 6'5”, więc były rozsądne fakty, z którymi musieliśmy się uporać. Na szczęście Lautner stanął na wysokości zadania Reuters , 'zacznij zwiększać objętość. Powiedział, że regularnie ćwiczył i jadł co dwie godziny, co wiązało się z noszeniem ze sobą torby pełnej wołowiny, surowych migdałów i batatów.
PATRZ TERAZ
Scott Garfield / Annapurna / Likely Story / Media Rights Capital / Sony Worldwide / Kobal / ShutterstockGetty Images Steve CarellZa rolę nominowaną do Oscara w 2014 roku Foxcatcher , Steve Carell dosłownie wyglądał jak inna osoba. Za Telegraf , „Carell spędzał trzy godziny każdego ranka, przygotowując makijaż i zakładając protezę nosa do tej roli, co zraziło go do jego współpracowników, Channinga Tatuma i Marka Ruffalo”. Przezabawnie powiedział publikacji: „Mój wygląd był tak odrażający, że nikt nie chciał być w pobliżu, więc nie poznałem Channinga ani Marka”.
PATRZ TERAZ
Ron Galella, Ltd.Getty Images Renée ZellwegerAby zagrać główną rolę w pierwszych dwóch Bridget Jones filmy, Renée Zellweger musiała za każdym razem przytyć około 30 funtów. Według Codzienna poczta , aktorka zdradziła: „Czy widziałeś ten film o fast foodach, Super Size Me ? Miałem atak paniki, a wszyscy specjaliści rozmawiali o tym, jak źle to jest dla ciebie, na dłuższą metę, przybierając tak dużą wagę w krótkich okresach czasu i wszyscy mówią: `` Musisz to teraz skończyć, albo zamierzasz umierać.''
PATRZ TERAZ
Gerard ButlerJeśli nigdy nie widziałeś 300 , możesz chcieć, choćby po to, by przyjrzeć się muskularnej budowie Gerarda Butlera. Aktor przemówił GQ o doskonaleniu jego niesamowitego ciała i powiedział: `` Ćwiczyłem (ćwiczyłem) sześć godzin dziennie: dwie godziny z (kaskaderami), dwie godziny robiąc 300 trening, dwie godziny z moim własnym kulturystą… odciąganie pokarmu 25 razy przed każdym podejściem ”. I to zdecydowanie się opłaciło.
PATRZ TERAZ
50 centów50 Cent zszokował fanów, gdy stracił ponad 50 funtów na film z 2011 roku Rzeczy się rozpadają . Dla Stowarzyszenie prasy (przez Huffington Post ), raper wcielił się w „piłkarza chorego na raka” i „zrzucił z 214 funtów do 160 kg w dziewięć tygodni po płynnej diecie i bieganiu na bieżni przez trzy godziny dziennie”. Film był w rzeczywistości oparty na historii życia jednego z przyjaciół z dzieciństwa rapera.
Powiedział Huffington Post , „Pod koniec było to naprawdę trudne. To było tak, że jeśli nie zbliżę się wystarczająco do tego, jak wyglądał mój najlepszy przyjaciel w tym momencie, zanim odszedł, to nie oddam tej historii żadnej sprawiedliwości.
PATRZ TERAZ
KolejnyZobacz najlepsze zdjęcia z wizyty Kate podczas śniadania
Reklama - czytaj dalej poniżej