
Eva Longoria ubrała swoją wysportowaną sylwetkę w parny strój do siłowni na sesję treningową.
Niedawno udostępniła kilka klipów jej wyczerpujących ćwiczeń w domu, decydując się na całkowicie biały zestaw.
pan Smith miał cztery córki, każda ma jedną
Absolwentka Desperate Housewives ma otwarte podejście do swojego aktywnego stylu życia i często dzieli się swoimi treningami ze swoimi obserwatorami w mediach społecznościowych.
Longoria była ostatnio producentem wykonawczym podcastu Sisters of the Underground, cotygodniowego serialu o siostrach Mirabal.
Aktorka spędza więcej czasu za kamerą, produkując kilka seriali, a także wprowadziła na rynek markę tequili Casa Del Sol.
Pomimo intensywnego stylu życia w Hollywood, 47-letnia piękność zawsze znajduje czas na trening.
Eva Longoria udostępniła klip zachęcający swoich obserwatorów na Instagramie do aktywności.
“Chodźmy pot !!” napisała na swoim Instagramie Story, w którym kołysze spandexowy strój gimnastyczny.
Zobacz ten post na Instagramie
Miała na sobie krótki top z wycięciem i obcisłe legginsy, podczas gdy w swojej domowej siłowni trzymała hantle w jednej ręce, a telefon w drugiej.
Matka dziecka poszła bez makijażu, pokazując gładką i gładką cerę.
W zeszłym miesiącu podzieliła się, jak bardzo jest oddana swojej rutynie treningowej.
chuj moją aktualizację życia 600 funtów
„Rise and grind” – napisała w podpisie do filmu, w którym rozpoczyna sesję treningu siłowego o 6:00 rano.
Zobacz ten post na Instagramie
Przedsiębiorcza aktorka cieszy się również solidnym treningiem bokserskim z pracą na padach i skakaniem.
'Nigdy nie przegap poniedziałku! 🥊 Dzięki Chavie za trening!” napisała w podpisie.
dlaczego dano nie jest na Hawajach w sezonie 5-0 8?
Zobacz ten post na Instagramie
W klipie Longoria dodała ścieżkę dźwiękową Rocky dla motywacji, gdy wysadza klocki swoim trenerem.
Oszałamiające piękno Longorii i stonowana sylwetka wynikają z jej zaangażowania w ćwiczenia i wkładanie odpowiedniego jedzenia w jej ciało.
Ona powiedziała Magazyn Zdrowia Kobiet że jest sporadycznie szybciej, ograniczając godziny jedzenia między 11 a 7 wieczorem.
Otwarła się również o swojej miłości do fasoli i poszerzaniu swojej zdrowej palety.
kiedy wychodzi część 6 jojo?
„Zajmowałam się większą ilością składników pochodzenia roślinnego” – powiedziała Eva, zanim zagłębiła się w swoje dzieciństwo, w którym lubiła jeść świeże jedzenie z domu.
„Dorastałem na ranczo, gdzie jedliśmy to, co było na lądzie – kiedy był sezon na squasha, jedliśmy squasha przez trzy miesiące. To dało mi takie uznanie dla tego, skąd pochodzi jedzenie: pochodzi z ziemi. Fasola jest dla nas dużym źródłem białka. Uwielbiam robić tacos portobello i tacos jackfruit oraz smażony ryż z kalafiorem”.
Ujawniła również, że jej poczucie winy jest trochę zdrowe, mówiąc w publikacji: „Oliwki, precle, popcorn, chipsy ziemniaczane – to mój dżem”, powiedziała Eva, dodając: „Nie lubię słodyczy ani czekolady, a ludzie mnie za to nienawidzą . Chleb też — nienawidzę chleba. Kosz z chlebem nigdy mnie nie kusi”.