Dlaczego twój chłopak powinien umieścić twój okres w swoim kalendarzu

---

---

Getty

Witamy na pierwszym w historii BAZAAR.com Miesiąc okresu , gdzie przez całe cztery tygodnie będziemy publikować historie poświęcone Twojemu okresowi. Naszym celem jest zgłębienie tego, co naprawdę dzieje się podczas kobiecego cyklu - i przy pomocy Flo Living założycielka Alisa Vitti, nauczymy Cię, jak wykorzystać swoje hormony jako drogę do sukcesu, władzy i globalnej zmiany.

---

W ramach mojej krucjaty na rzecz pozytywnego wpływu na miesiączkę nadmiernie informuję partnerkę o moim cyklu miesiączkowym, od momentu, aż po jego kolor. Ale nigdy nie przyszło mi do głowy, że mógłby faktycznie wykorzystać te informacje - dopóki nie ściągnąłem modułu do śledzenia okresu MyFLO .

Alisa Vitti, dietetyk funkcjonalny, założycielka Centrum Hormonów Flo Living i autor WomanCode , stworzył aplikację, aby pomóc kobietom wykorzystać cykl menstruacyjny na swoją korzyść. Podczas gdy Twój standardowy monitor miesiączkowy obejmuje Twoją płodność, MyFLO informuje Cię o wszystkim, od pożywienia i treningów, których potrzebuje Twój organizm, po czynności, które będziesz wykonywać najbardziej produktywnie. Wyszczególnia wszystkie twoje wahania hormonalne, zachęcając cię do dodania wydarzeń w kalendarzu, które wykorzystają je w pięciu domenach: hormony, koncentracja, ćwiczenia, jedzenie i miłość.

Oprócz otrzymywania wszystkich tych informacji na telefon, możesz zdecydować, aby Twój partner otrzymywał e-maile za każdym razem, gdy wejdziesz w nową fazę. Każda wiadomość zawiera poparte naukowo wskazówki dotyczące seksu i randek, porady, jak może cię emocjonalnie wspierać, a czasem sugerowaną listę zakupów.

„Niepotrzebne tarcia w jakimkolwiek związku sprowadzają się w dużej mierze do wyczucia czasu” - wyjaśniła mi Vitti. Porównuje ignorowanie wahań hormonalnych partnera do wchodzenia do biura kolegi, gdy są zajęci. „Jeśli (mój partner) przychodzi do mnie podczas tygodnia owulacji i mówi:„ Zróbmy porządek w ten weekend i uporządkujmy szafy, a ja mówię: „Chcę wyjść”, to jest niepotrzebne napięcie. Moglibyśmy tego uniknąć, ponieważ wszystko, co musiałby wiedzieć, to: „Zachowam to na następny tydzień, kiedy będzie w fazie lutealnej” ”.

„Otrzymał swój pierwszy e-mail z ostrzeżeniem fazowym, kiedy dostałam okres, podsumowując go jako„ jedz łososia i awokado i uprawiaj seks, jeśli oboje macie na to ochotę ”- więc postanowił, że jego misją jest zrobienie mi sushi”.

E-maile, które otrzymał mój chłopak, opisywały ten sam pomysł. „Wszyscy kierujemy się naszymi hormonami” - czytamy na końcu każdego tekstu. `` Zrozumienie, w jaki sposób wpływają one na twojego partnera, pozwala nie tylko uniknąć powszechnych i często niepotrzebnych pułapek w związkach, ale co ważniejsze, daje przewidywalną mapę do planowania, jak zaangażować partnera, aby co tydzień wygrywać ze swoją kobietą, dając jej po prostu czego chce, kiedy tego chce ”.

bryszere y. szary brat bliźniak

„Niezależnie od tego, czy to zadziała, czy nie, to fajny pomysł” - zdecydowałem, czytając go razem.

- Tak - zgodził się. - A co, jeśli jest źle? A co, jeśli każe mi kupić ci czekoladę, a ci się nie podoba?

„Zawsze lubię czekoladę”.

czy lasalle umiera na NCIS w Nowym Orleanie?

Otrzymał swój pierwszy e-mail z ostrzeżeniem o fazie dwa dni później, kiedy dostałam miesiączki. Podsumował to jako „jedz łososia i awokado i uprawiaj seks, jeśli oboje macie na to ochotę” - i uznał za swoją misję zrobienie mi sushi. Wetowałem tę sugestię, ponieważ po prostu nie miałem na to ochoty, ale jego determinacja była słodka.

Z mojej strony, sekcja „miłość” w aplikacji zasugerowała, żebym na nowo rozpalił nasz romans, poświęcając czas dla siebie, podczas gdy on ma chłopięcą noc, ponieważ spadki hormonalne mogą sprawić, że mniej zachwycisz się swoim związkiem. To był dobry moment: w ten weekend miałem wycieczkę z przyjaciółmi i byłem zmęczony przebywaniem z nim 24 godziny na dobę, 7 dni w tygodniu. Zgodnie z obietnicą, czas spędzony bez przerwy pomógł mi docenić go bardziej po powrocie, chociaż może to zadziałać o każdej porze miesiąca.

Ponieważ podejrzewałem, że w e-mailach było coś więcej, niż zdradził, przejrzeliśmy następny razem przy tapas. W fazie folikularnej, kiedy niski poziom hormonów płciowych powoli rośnie, MyFLO zalecił odważne randki, aby zwiększyć moją energię, dużo gry wstępnej, aby podnieść podekscytowanie i rozmowy o moich nadziejach i marzeniach, aby zaspokoić moją skłonność do burzy mózgów. Z kieliszkiem sangrii w moim organizmie, podekscytowała mnie ostatnia sugestia, dzieląc się wszystkimi moimi celami podróży. Nadał mi przydomek „Birdy Suzy”, co było dziwnie potwierdzające. (Miał też kilka drinków w swoim systemie).

Aby spełnić wymagania MyFLO, zabrał mnie do hali trampolin, o której mówił od zawsze - o czym cieszę się, że w końcu zostaliśmy poproszeni - i wybraliśmy się na wycieczkę dla par w ten weekend. W przeciwieństwie do podróży z poprzedniego weekendu, które mnie wyczerpały, ta naprawdę dodała mi energii, zwłaszcza po kolejnych rozmowach o nadziejach i marzeniach nad wodą.